Publicado por INSPIRA, 10 de mayo de 2021
¿Qué es el TDAH?
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH o ADHD, según sus siglas en inglés) es una condición de la que se habla mucho hoy en día, a menudo atribuyendosele el término a personas que parecen inusualmente frenéticas, hiperactivas, "inestables" o inatentos.
Pero, categorizada como una condición médica, la misma no se describe tan fácilmente. Una personas con ADHD a menudo presentará dificultad para distinguir entre lo que podría considerarse un comportamiento "normal", la falta de atención y la genuina incapacidad para poderse quedar quieto y concentrarse. Muchas veces, el TDAH, no se diagnostica hasta más adelante en la vida. Por esto, un adulto que siempre luchó por mantenerse concentrado en una tarea puede sorprenderse al saber que la razón subyacente proviene del trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
Hiperactividad en adultos con TDAH vs en niños con TDAH
Tanto para los niños como para los adultos, los síntomas principales que definen el TDAH incluyen impulsividad, hiperactividad y falta de atención. No todas las personas con TDAH mostrarán estos síntomas de la misma manera o en el mismo grado, y ciertamente puede haber cambios en la forma en que los síntomas se manifiestan a medida que la persona envejece y pasa por diferentes etapas de la vida. Mencionamos hiperactividad, y esta es una de las áreas del TDAH que parece presentarse de manera un poco diferente en la edad adulta. Por ejemplo, la hiperactividad manifestada puede no ser tan frecuente como en edades más tempranas,
donde un niño puede experimentar sentimientos de inquietud que pueden llegar a hacerlo sentir incómodo(a).
A continuación, se muestra una lista de algunas de las formas en que los síntomas de hiperactividad o impulsividad pueden presentarse de manera diferente en niños y adultos.
Senales de TDAH en niños:
Dificultad para seguir instrucciones en el hogar o la escuela como: "guarda tus juguetes" o "traeme tu cepillo"
Dificultad para recordar y retener información que le acaban de decir
Levantarse, estar inquieto o hablar durante actividades que requieren permanecer quieto o en silencio, como durante las clases o a la hora de ver una película.
No tomarse el tiempo para hacer las cosas con cuidado ya sea que se trate de practicar la escritura o de servirse cereal en un plato.
Agarrar cosas sin permiso y de manera esporádica
Postergar el inicio de las tareas, ya sea que se trate de escribir un ensayo o de ordenar su ropa.
Hablar mucho
Estar muy inquieto durante actividades que son poco estimilantes (ejemplo: leer)
Trabajar con lentitud y no terminar los exámenes o las actividades en un tiempo razonable.
Senales de TDAH en adultos:
Dificultad para establecer prioridades y asegurarse de que las cosas importantes se entreguen a tiempo
Dificultad para permancer quieto(a) durante reuniones, comidas, películas, etc
Sensación de desconectarse mentalmente con regularidad
Necesidad de releer la información o pedir a las personas que repitan lo que acaban de decir.
Desatender las tareas que no les interesan realmente.
Olvidarse de anotar las tareas o no dar seguimiento a las fechas de entrega.
Problemas para concentrarse en una tarea o para realizar múltiples tareas a la vez
Ser extremadamente impaciente
Termina las oraciones de las personas; sacar conclusiones rápidas
Involucrarse en conductas riesgosas sin pensar en las consecuencias. (como por ejemplo: conduce demasiado rápido)
Poca tolerancia a la frustración
Habla en exceso, sin tomarse el tiempo de pensar en lo que dice
Interrumpe a otros; monopoliza las conversaciones
Presenta dificultad para hacer amigos
Para muchas personas con TDAH, los síntomas relacionados con la falta de atención a menudo se vuelven más prominentes en la edad adulta, mientras que los síntomas de hiperactividad se sienten de forma mucho más interna en comparación con lo que se puede observar de manera externa.
Complicaciones
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad puede dificultarte la vida. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad se ha relacionado con:
Bajo desempeño escolar o laboral
Desempleo
Problemas económicos
Problemas con la ley
Consumo inadecuado de alcohol u otras sustancias
Accidentes automovilísticos u otros accidentes frecuentes
Relaciones inestables
Problemas de salud física y mental
Baja autoestima
Intentos de suicidio
Los tres subtipos de TDAH
Como todos los síntomas del TDAH varían de una persona a otra, es importante conocer las características de cada subtipo para poder reconocer con cuál podría estar luchando usted o un ser querido.
Falta de atención: los principales síntomas de este tipo incluyen falta de concentración, falta de atención frecuente y desorganización.
Impulsivo / hiperactivo: las personas con este subtipo no muestran falta de atención, pero suelen presentarse como inquietas. Este es el subtipo de TDAH considerado como menos común.
Combinado: este es el subtipo de TDAH más común en el que los individuos muestran síntomas de los otros dos, falta de atención e impulsivo / hiperactivo.
Diagnóstico
El TDAH se diagnostica en base a los síntomas y una entrevista con un profesional de la salud mental, como un psicólogo, psiquiatra, neurólogo o un proveedor de atención primaria, a menudo un pediatra. En el caso de un niño, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que el médico entreviste a los padres, maestros y otros adultos que cuidan al niño para considerar su comportamiento en diferentes entornos y situaciones. El niño también puede ser entrevistados, dependiendo de su edad. En última instancia, un diagnóstico de TDAH dependerá de si se cumple con los criterios específicos enumerados en la quinta versión del Manual de diagnóstico y estadístico (DSM-5). El DSM-5 es un manual para la evaluación y el diagnóstico de trastornos mentales que la mayoría de los diagnosticadores utilizan para evaluar a una persona y ver si hay signos o síntomas de un trastorno de salud mental. Según los CDC, el DSM-5 dice que una persona con TDAH debe mostrar un patrón continuo de inatención y / o hiperactividad-impulsividad y estos síntomas deben interferir con el funcionamiento o desarrollo de la persona. Estos criterios difieren según el tipo de TDAH, pero independientemente, para que se realice un diagnóstico de cualquier tipo de TDAH, la persona que se evalúa debe tener:
Presentar síntomas graves de hiperactividad-impulsividad o falta de atención antes de los 12 años
Tener varios síntomas presentes en al menos dos (o más) entornos (como la escuela y el hogar, con compañeros, familiares o un cuidador)
Demostrar que los síntomas interfieren con la calidad del funcionamiento en un entorno social, escolar o laboral.
Ser sometido a una evaluación formal, descartando otras causas subyacentes de los síntomas (como un trastorno del estado de ánimo, un trastorno de la personalidad o un trastorno de ansiedad)
Tratamiento
Actualmente no existe cura para el TDAH, pero el tratamiento eficaz de la afección reducirá la gravedad de los síntomas y permitirá que una persona que vive con TDAH tenga un mejor funcionamiento diario. El TDAH generalmente se trata con una combinación de medicamentos y terapia conductual. Sin embargo, no existe una tratamiento único para todos los tipos de TDAH. Encontrar el tratamiento ideal para usted o su hijo dependerá de muchos factores. Su médico considerará su edad o la de su hijo, la gravedad de los síntomas y las intolerancias a los medicamentos antes de recomendar un plan de tratamiento. El tratamiento puede incluir una de las siguientes opciones o una combinación de estas:
Medicamento: Hay dos tipos de medicamentos que se usan típicamente para tratar el TDAH: estimulantes y no estimulantes.
Manejo del comportamiento: Esto se hace monitoreando las acciones y recomendando tareas prácticas que pueden mejorar los comportamientos negativos. El objetivo es reemplazar los comportamientos negativos por positivos.
Practicar hábitos saludables como hacer ejercicio con regularidad, llevar una dieta equilibrada y dormir lo suficiente también es importante para controlar los síntomas del TDAH. Si sospechas que tu o tu hijo presentan síntomas de esta condición, debes consultar a un experto médico lo antes posible para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento adecuado.
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