INSPIRA: Salud Mental
¿Debo Revelar Mis Problemas de Salud Mental en el Trabajo?
En PR existe una cultura y sensación general de que "a pesar de que nos sentimos tristes y angustiados, hay que echarle ganas a las cosas."
top of page
¡Bienvenido a nuestro Blog: Para la Salud Mental! Aquí encontrarás una variedad de artículos y noticias sobre la salud mental, y algunos consejos de nuestros psicólogos y psiquiatras.
No olvides registrarte, para que puedas recibir vía email una notificación de las entradas publicadas.
Recuerda: Estos artículos cumplen solamente con fines educativos y no pretenden sustituir el asesoramiento o la evaluación médica. Para consultas con un proveedor de salud mental, coordina una cita con INSPIRA®. Estamos para servirle.
Buscar
INSPIRA: Salud Mental
21 ago 20204 Min. de lectura
El Impacto del Positivismo en Nuestra Salud Mental
Los expertos dicen que vale la pena y es posible pensar de manera positiva.
940 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
19 ago 20204 Min. de lectura
Trastornos de Pánico: Cuando el Miedo Agobia
Los ataques de pánico se caracterizan por temor a los desastres o miedo a perder el control, incluso cuando no hay un peligro real.
674 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
17 ago 20205 Min. de lectura
Conoce Sobre el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad
Aunque los síntomas de esta condición suelen comenzar en la niñez, estos pueden continuar en la adolescencia y seguir hasta la adultez
809 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
10 ago 20204 Min. de lectura
Técnicas para Manejar la Ansiedad
La ansiedad se define como un estado de agitación o inquietud que altera nuestro estado de ánimo.
7430 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
7 ago 20204 Min. de lectura
Trastorno de Síntomas Somáticos- Las Enfermedades Invisibles
Existen investigaciones y estadísticas que afirman que una cuarta parte de la población presenta este tipo de enfermedad
733 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
5 ago 20204 Min. de lectura
Psicólogo o Psiquiatra ¿A Quién Debo Consultar?
Por INSPIRA, 5 de agosto de 2020 Si usted o algún ser querido está presentando comportamientos atípicos o dificultad para manejar sus...
716 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
25 jul 20204 Min. de lectura
Conoce los Síntomas del Trastorno Bipolar
Todas las personas tienen sus altas y bajas pero el trastorno bipolar es muy distinto. Continúa leyendo este artículo para conocer más...
1829 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
22 jul 20203 Min. de lectura
Reconoce los Síntomas del Trastorno de Ansiedad Generalizada
Conoce las señales y síntomas de alerta del trastorno de ansiedad generalizada.
4154 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
22 jul 20204 Min. de lectura
Imagen Corporal y Salud Mental
Imagen corporal es lo que piensas y sientes sobre tu cuerpo. Personas con imagen corporal positiva son propensos a una buena salud mental.
1854 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
22 jul 20205 Min. de lectura
Diagnóstico de Salud Mental: Qué Hacer y Qué No
Aunque los problemas de salud mental no siempre equivalen a enfermedades mentales severas se deben tratar y controlar por igual
647 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
21 jul 20204 Min. de lectura
La Soledad y Cómo Afrontarla
Todos nos sentimos solos de vez en cuando, cada uno por razones diversa.
2743 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
21 jul 20204 Min. de lectura
Salud Mental en El Contexto Familiar: Conoce Las Señales de Alerta
Cuando un ser querido es diagnosticado con una condición de salud mental, miembros de la familia comienzan a sentirse vulnerables.
706 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
15 jul 20206 Min. de lectura
Las Consecuencias de No Dormir Bien
Conoce cuál es el impacto del insomnio en la salud mental de las personas.
4045 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
13 jul 20203 Min. de lectura
Personas Tóxicas: Cómo Reconocerlas y Evitar su Influencia
A continuación les compartimos algunos rasgos que les ayudará a reconocer a las personas que son tóxicas
1508 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
10 jul 20204 Min. de lectura
La Salud Mental y los Adolescentes
La adolescencia no es una época fácil, como padre, nuestros expertos le sugieren estar pendientes a estas señales de alerta:
1041 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
8 jul 20203 Min. de lectura
La Corrupción es Un Problema de Salud Mental
Cuando en nuestra sociedad sentimos que algo anda mal, las emociones negativas predominan y se comienza a ver afectada nuestra salud mental.
1597 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
6 jul 20205 Min. de lectura
Separación y Divorcio: Conoce las Reglas de Adaptación
Nuestros experto te ofrecen algunos consejos para sobrellevar el golpe sentimental y los cambios que trae la separación y el divorcio.
1077 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
2 jul 20204 Min. de lectura
Aduéñate de Tus Emociones
Aquí algunos consejos de nuestros expertos para que puedas identificar tus sentimientos y enfrentar con éxito las situaciones de la vida.
2026 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
23 jun 20204 Min. de lectura
Conoce los Síntomas de la Depresión
La depresión puede pasar sin diagnosticarse o puede diagnosticarse erróneamente por lo que es importante saber las señales y buscar ayuda.
524 visualizaciones0 comentarios
bottom of page