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¡Bienvenido a nuestro Blog: Para la Salud Mental! Aquí encontrarás una variedad de artículos y noticias sobre la salud mental, y algunos consejos de nuestros psicólogos y psiquiatras.
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Lady Gaga: "Pensaba en el Suicidio Todos los Días"
Lady Gaga es una de las figuras públicas que continúa siendo honesta sobre su lucha con la salud mental.
INSPIRA: Salud Mental
28 sept 20202 Min. de lectura
817 visualizaciones
1 comentario
La Bisexualidad "No Es Una Fase"
La bisexualidad siempre ha existido. Sin embargo, esta no ha tenido la misma aceptación que la heterosexualidad y homosexualidad.
INSPIRA: Salud Mental
24 sept 20203 Min. de lectura
915 visualizaciones
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Me Siento Estancado(a)...
Las razonas por las cuales una persona pueda sentirse estancada en la vida pueden variar.
INSPIRA: Salud Mental
22 sept 20203 Min. de lectura
5040 visualizaciones
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La Depresión en Las Mujeres: 5 Cosas Que Debes Saber
La depresión es más común en las mujeres que en los hombres. Es una condición que afecta la forma en que piensas, sientes y actúas.
INSPIRA: Salud Mental
17 sept 20204 Min. de lectura
1023 visualizaciones
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¿Cómo Hacerme Cargo de Mi Propia Salud Mental?
Afortunadamente, hay muchas cosas que usted puede hacer para hacerse cargo de su propia salud mental.
INSPIRA: Salud Mental
15 sept 20203 Min. de lectura
750 visualizaciones
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Mi Amigo Está Hablando sobre Suicidio ¿Qué Debo Hacer?
Todo el mundo se siente triste. Sin embargo, para algunas personas esta tristeza simplemente no desaparece.
INSPIRA: Salud Mental
10 sept 20203 Min. de lectura
603 visualizaciones
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Consejos para Aliviar la Depresión y Prevenir el Suicidio
Según el Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH) el 90% de las personas que mueren a consecuencia del suicidio sufren de depresión.
INSPIRA: Salud Mental
8 sept 20202 Min. de lectura
801 visualizaciones
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Trastorno Dismórfico Corporal: Cuando la Apariencia Obsesiona
El trastorno dismórfico corporal (TDC) es una enfermedad mental caracterizada por una preocupación constante por uno o más defectos físicos.
INSPIRA: Salud Mental
4 sept 20204 Min. de lectura
930 visualizaciones
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Hablemos de la Salud Mental-Sin Tapujos (Pt. 2)
Hoy más que nunca es pertinente que hablemos de la salud mental.
INSPIRA: Salud Mental
31 ago 20203 Min. de lectura
263 visualizaciones
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Hablemos de la Salud Mental-Sin Tapujos (Pt. 1)
Hoy más que nunca es pertinente que hablemos de la salud mental.
INSPIRA: Salud Mental
28 ago 20203 Min. de lectura
619 visualizaciones
1 comentario
Rivalidad entre Hermanos: Cómo Gestionar y Prevenir
A pesar que la rivalidad entre hermanos es algo natural, factores como la edad, el sexo y la personalidad puede generar discrepancias.
INSPIRA: Salud Mental
26 ago 20204 Min. de lectura
658 visualizaciones
9 comentarios
¿Debo Revelar Mis Problemas de Salud Mental en el Trabajo?
En PR existe una cultura y sensación general de que "a pesar de que nos sentimos tristes y angustiados, hay que echarle ganas a las cosas."
INSPIRA: Salud Mental
24 ago 20202 Min. de lectura
463 visualizaciones
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El Impacto del Positivismo en Nuestra Salud Mental
Los expertos dicen que vale la pena y es posible pensar de manera positiva.
INSPIRA: Salud Mental
21 ago 20204 Min. de lectura
1016 visualizaciones
1 comentario
Trastornos de Pánico: Cuando el Miedo Agobia
Los ataques de pánico se caracterizan por temor a los desastres o miedo a perder el control, incluso cuando no hay un peligro real.
INSPIRA: Salud Mental
19 ago 20204 Min. de lectura
694 visualizaciones
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Conoce Sobre el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad
Aunque los síntomas de esta condición suelen comenzar en la niñez, estos pueden continuar en la adolescencia y seguir hasta la adultez
INSPIRA: Salud Mental
17 ago 20205 Min. de lectura
860 visualizaciones
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Técnicas para Manejar la Ansiedad
La ansiedad se define como un estado de agitación o inquietud que altera nuestro estado de ánimo.
INSPIRA: Salud Mental
10 ago 20204 Min. de lectura
7492 visualizaciones
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Trastorno de Síntomas Somáticos- Las Enfermedades Invisibles
Existen investigaciones y estadísticas que afirman que una cuarta parte de la población presenta este tipo de enfermedad
INSPIRA: Salud Mental
7 ago 20204 Min. de lectura
755 visualizaciones
1 comentario
Psicólogo o Psiquiatra ¿A Quién Debo Consultar?
Por INSPIRA, 5 de agosto de 2020 Si usted o algún ser querido está presentando comportamientos atípicos o dificultad para manejar sus...
INSPIRA: Salud Mental
5 ago 20204 Min. de lectura
766 visualizaciones
1 comentario
Conoce los Síntomas del Trastorno Bipolar
Todas las personas tienen sus altas y bajas pero el trastorno bipolar es muy distinto. Continúa leyendo este artículo para conocer más...
INSPIRA: Salud Mental
25 jul 20204 Min. de lectura
1858 visualizaciones
0 comentarios
Reconoce los Síntomas del Trastorno de Ansiedad Generalizada
Conoce las señales y síntomas de alerta del trastorno de ansiedad generalizada.
INSPIRA: Salud Mental
22 jul 20203 Min. de lectura
4314 visualizaciones
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