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¡Bienvenido a nuestro Blog: Para la Salud Mental! Aquí encontrarás una variedad de artículos y noticias sobre la salud mental, y algunos consejos de nuestros psicólogos y psiquiatras.
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Recuerda: Estos artículos cumplen solamente con fines educativos y no pretenden sustituir el asesoramiento o la evaluación médica. Para consultas con un proveedor de salud mental, coordina una cita con INSPIRA®. Estamos para servirle.
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Cómo el Apoyo Comunitario Fortalece la Salud Mental en la Comunidad LGBTQ+
Aprovechemos todas las oportunidades para conectar, celebrar y apoyarnos mutuamente. La comunidad LGBTQ+ es fuerte y resiliente con tu apoyo
INSPIRA: Salud Mental
12 jun 20242 Min. de lectura
129 visualizaciones
8 comentarios
Agresión Sexual y la Salud Mental
La nueva serie en Netflix llamada "Baby Reindeer", explora el tema de agresión sexual y la salud mental, es crucial que abordemos este tema.
INSPIRA: Salud Mental
26 abr 20243 Min. de lectura
107 visualizaciones
1 comentario
Hablemos de Violencia de Género: Entrevista radial con nuestra Directora Médica, Iris E. Rodríguez
Nuestra directora médica, Iris Rodriguez, se unió al reconocido periodista Ángel Irizarry para abordar el tema de violencia de género.
INSPIRA: Salud Mental
7 mar 20241 Min. de lectura
167 visualizaciones
10 comentarios
Hablemos de consentimiento
Publicado por INSPIRA, 7 de septiembre de 2023 Consentimiento se define como una manifestación de voluntad, expresa o táctica, entre los...
INSPIRA: Salud Mental
7 sept 20232 Min. de lectura
100 visualizaciones
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Violencia Doméstica en la Comunidad LGBTQ+
La violencia doméstica en parejas del mismo género no es inusual, pero el problema no recibe la atención pública necesaria.
INSPIRA: Salud Mental
28 jun 20234 Min. de lectura
205 visualizaciones
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Apoyando a los niños en la exploración de su identidad de género y orientación
Conoce cómo ayudar a los niños y jóvenes en el proceso de definir su identidad de género y orientación sexual.
INSPIRA: Salud Mental
21 jun 20235 Min. de lectura
381 visualizaciones
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Abordando el Estigma Duradero en la Comunidad LGBT+
En la lucha por la igualdad y los derechos de la comunidad LGBT+, uno de los desafíos más persistentes y perjudiciales es el estigma.
INSPIRA: Salud Mental
14 jun 20233 Min. de lectura
404 visualizaciones
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Mes del Orgullo: Cuidando la Salud Mental y Celebrando la Autenticidad
En esta publicación, exploraremos la relación entre el bienestar mental y abrazar la autenticidad durante el Mes del Orgullo.
INSPIRA: Salud Mental
6 jun 20232 Min. de lectura
105 visualizaciones
1 comentario
Mujer: ¿Estás en una relación sana?
En una relación de pareja es importante que sepamos comunicarnos, expresarnos y escuchar.
INSPIRA: Salud Mental
28 mar 20232 Min. de lectura
420 visualizaciones
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¿Qué es la homofobia y cómo combatirla?
Si bien la homofobia ha evolucionado a lo largo de la historia, continúa creando un impacto negativo significativo en quienes lo enfrentan.
INSPIRA: Salud Mental
30 jun 202211 Min. de lectura
7270 visualizaciones
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Por qué es importante el uso de pronombres
Cuando le preguntamos a otros qué pronombres usan y luego los honramos en la conversación, le estamos transmitiendo respeto.
INSPIRA: Salud Mental
17 jun 20226 Min. de lectura
5194 visualizaciones
1 comentario
¿Cuál es la diferencia entre género y sexualidad?
Es importante que las personas reconozcan que el género y la sexualidad no están inherentemente vinculados.
INSPIRA: Salud Mental
7 jun 20225 Min. de lectura
15.630 visualizaciones
4 comentarios
¿Por qué se celebra el mes del orgullo LGBT+?
Orgullo es una celebración de nuestras diferencias, de quienes somos y de las personas a quienes queremos, por encima de cualquier prejuicio
INSPIRA: Salud Mental
3 jun 20224 Min. de lectura
432 visualizaciones
1 comentario
Cómo apoyar a una víctima de violencia sexual
A continuación, te compartimos algunas formas en las que puedes apoyar a una víctima de agresión sexual.
INSPIRA: Salud Mental
28 abr 20225 Min. de lectura
966 visualizaciones
1 comentario
Lo que los Padres deben Saber sobre el Abuso Sexual en Niños(as)
Publicado por INSPIRA, 24 de agosto de 2021 Si acabas de descubrir que tu hijo(a), o un niño(a), ha sido abusado sexualmente, es posible...
INSPIRA: Salud Mental
24 ago 20215 Min. de lectura
604 visualizaciones
0 comentarios
Identificarse como LGBTQ+ NO es una Enfermedad Mental
Aunque ser LGBTQ+ no es una enfermedad mental, muchas personas LGBTQ+ experimentan problemas de salud mental.
INSPIRA: Salud Mental
28 jun 20215 Min. de lectura
644 visualizaciones
1 comentario
¿Qué Hacer cuando Estás Cuestionando tu Sexualidad?
Si estás cuestionando tu orientación sexual, hay una serie de ejercicios emocionales que puedes realizar para discernir tu identidad sexual.
INSPIRA: Salud Mental
8 jun 20213 Min. de lectura
13.383 visualizaciones
1 comentario
La Importancia del Acrónimo LGBTQIA+
Las primeras 4 letras del acrónimo LGBTQ+ se han utilizado desde la década de 1990. Actualmente se han añadido otras letras para inclusión.
INSPIRA: Salud Mental
4 jun 20214 Min. de lectura
12.452 visualizaciones
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Señales de Alerta ante la Violencia Doméstica
En INSPIRA te orientamos sobre las señales de alerta ante la violencia doméstica.
INSPIRA: Salud Mental
5 may 20216 Min. de lectura
3932 visualizaciones
1 comentario
Guía de Padres para la comunidad LGBTQIA+
Orientación sexual, orientación romántica, género y cómo apoyar a sus hijos
INSPIRA: Salud Mental
20 mar 202112 Min. de lectura
1846 visualizaciones
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